Logo
Logo
Sie befinden sich hier:
ProgrammProgramm VHSGesundheit, Fitness und Tanz
Gesundheit, Fitness und Tanz Fitness/Bewegung & Tanz
Gesundheit, Fitness und Tanz Fitness/Bewegung & Tanz

Fitness/Bewegung & Tanz



Ferienangebote Fitness
Besonderes
Im Trend: ZUMBA, Step, Pilates & Co
Figur
Fitness
Gesunder Rücken
Gymnastik 50plus und 60plus
Bewegung im Wasser
Sport Spezial
Tanz
Outdoor

allenur buchbare Kurse anzeigen
18. Filderstädter Mondscheinwanderung - Einzelpersonen 
Wann:
ab Sa. 06.09.2025, 18.00 Uhr  
Wo:
Treff: Fildorado Bonlanden 
Nr.:
B1057 
Status:
Anmeldung möglich
18. Filderstädter Mondscheinwanderung - Gruppen ab 7 Personen 
Wann:
ab Sa. 06.09.2025, 18.00 Uhr  
Wo:
Treff: Fildorado Bonlanden 
Nr.:
B1058 
Status:
Plätze frei
Tanzabend: Tanz dich frei Raus aus dem Kopf – rein in den Körper! 
Wann:
ab Mi. 23.07.2025, 20.00 Uhr  
Wo:
Bürgerhaus, Mörikesaal 
Kursleitung:
Rauth, Brigitte
Kenntner, Dr. Georg
Burghardt, Hans-Martin
Nr.:
B3205 
Status:
Plätze frei
Qi Gong - Hui Chun Gong Die Verjüngungsübungen der chinesischen Kaiser 
Wann:
ab Do. 08.05.2025, 9.00 Uhr  
Wo:
Musikpavillon 
Kursleitung:
Herrmann, Petra
Nr.:
B3239A 
Status:
Anmeldung möglich
Yoga mit Faszienübungen Entdecke Deine Möglichkeiten mit Yoga Faszientraining 
Wann:
ab Fr. 09.05.2025, 17.15 Uhr  
Wo:
Alte Mühle, Entspannungssaal 
Kursleitung:
Otto, Dina
Nr.:
B3253A 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Yoga auf dem Stuhl - Bleibe fit im Sitzen 
Wann:
ab Fr. 02.05.2025, 10.15 Uhr  
Wo:
Schillerhalle 
Kursleitung:
Putscher, Anja
Nr.:
B3262A 
Status:
fast ausgebucht
Yoga auf dem Stuhl - Bleibe fit im Sitzen - Sommerkurs 
Wann:
ab Fr. 08.08.2025, 10.15 Uhr  
Wo:
Schillerhalle 
Kursleitung:
Putscher, Anja
Nr.:
B3262B 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
ZENbo® Balance Sanftes Training für innere und äußere Balance 
Wann:
ab Di. 18.02.2025, 19.45 Uhr  
Wo:
Alte Mühle, Entspannungssaal 
Kursleitung:
Herrmann, Petra
Nr.:
B3270 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Sommer-Yoga Flow 
Wann:
ab Fr. 01.08.2025, 17.15 Uhr  
Wo:
Alte Mühle, Entspannungssaal 
Kursleitung:
Otto, Dina
Nr.:
B3295 
Status:
Anmeldung möglich
Sommerkurs: Aquafitness 
Wann:
ab Mo. 04.08.2025, 18.00 Uhr  
Wo:
Weilerhau, Kleinschwimmbad 
Kursleitung:
Ziegler, Helena
Nr.:
B3302 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Sommerkurs: Aquafitness 
Wann:
ab Mo. 04.08.2025, 19.00 Uhr  
Wo:
Weilerhau, Kleinschwimmbad 
Kursleitung:
Prucha, Stefanie
Nr.:
B3302A 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Sommerkurs: Aquafitness 
Wann:
ab Mo. 04.08.2025, 20.00 Uhr  
Wo:
Weilerhau, Kleinschwimmbad 
Kursleitung:
Prucha, Stefanie
Nr.:
B3302B 
Status:
Anmeldung möglich
Sommerkurs: Aquafitness 
Wann:
ab Do. 31.07.2025, 18.00 Uhr  
Wo:
Weilerhau, Kleinschwimmbad 
Kursleitung:
Hennig, Ramona
Nr.:
B3303 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Sommerkurs: Aquafitness 
Wann:
ab Do. 31.07.2025, 19.00 Uhr  
Wo:
Weilerhau, Kleinschwimmbad 
Kursleitung:
Hennig, Ramona
Nr.:
B3303A 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Sommerkurs: Aquafitness 
Wann:
ab Do. 28.08.2025, 18.00 Uhr  
Wo:
Weilerhau, Kleinschwimmbad 
Kursleitung:
Kalestra, Sandra
Beinschrodt, Nadja
Nr.:
B3304 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Sommerkurs: Aquafitness 
Wann:
ab Do. 28.08.2025, 19.00 Uhr  
Wo:
Weilerhau, Kleinschwimmbad 
Kursleitung:
Kalestra, Sandra
Beinschrodt, Nadja
Nr.:
B3304A 
Status:
Anmeldung möglich
Sommerkurs: Aquafitness 
Wann:
ab Do. 28.08.2025, 20.00 Uhr  
Wo:
Weilerhau, Kleinschwimmbad 
Kursleitung:
Kalestra, Sandra
Steckroth, Kerstin
Nr.:
B3304B 
Status:
Anmeldung möglich
Sommerkurs: Aquafitness 
Wann:
ab Mo. 25.08.2025, 18.00 Uhr  
Wo:
Weilerhau, Kleinschwimmbad 
Kursleitung:
Steckroth, Kerstin
Prucha, Stefanie
Nr.:
B3305 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Sommerkurs: Aquafitness 
Wann:
ab Mo. 25.08.2025, 19.00 Uhr  
Wo:
Weilerhau, Kleinschwimmbad 
Kursleitung:
Prucha, Stefanie
Steckroth, Kerstin
Nr.:
B3305A 
Status:
Anmeldung möglich
Sommerkurs: Aquafitness 
Wann:
ab Mo. 25.08.2025, 20.00 Uhr  
Wo:
Weilerhau, Kleinschwimmbad 
Kursleitung:
Prucha, Stefanie
Steckroth, Kerstin
Kalestra, Sandra
Nr.:
B3305B 
Status:
Anmeldung möglich
Fitness-Woche zum Sommerende 
Wann:
ab Mo. 15.09.2025, 18.00 Uhr  
Wo:
Schillerhalle 
Kursleitung:
Beinschrodt, Nadja
Kalestra, Sandra
Nr.:
B3318 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Gesunde Männergymnastik 60+ Outdoor 
Wann:
ab Mo. 23.06.2025, 9.00 Uhr  
Wo:
Musikpavillon 
Kursleitung:
Kalestra, Sandra
Nr.:
B3320 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Only for Men: Funktioneller Fitnessmix 
Wann:
ab Di. 18.02.2025, 20.30 Uhr  
Wo:
Freie Waldorfschule, Sporthalle Gutenhalde 
Kursleitung:
Schmitz, Annette
Nr.:
B3323 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Indoor/Outdoor: Power-Workout Kurz, aber knackig 
Wann:
ab Do. 20.02.2025, 18.15 Uhr  
Wo:
Musikpavillon 
Kursleitung:
Kalestra, Sandra
Beinschrodt, Nadja
Nr.:
B3325 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Barre Workout - Das Training mit Elementen aus dem Ballett, Pilates, Yoga und Gewichtstraining 
Wann:
ab Mo. 28.04.2025, 20.15 Uhr  
Wo:
Schillerhalle 
Kursleitung:
Herrmann, Petra
Nr.:
B3329 
Status:
Anmeldung auf Warteliste