D3660 Besser essen: Nachhaltig, gesund & fair

In den vergangenen Jahren ist der Begriff „Nachhaltigkeit“ immer populärer geworden. Er bezieht sich längst nicht mehr nur auf das Klima und die Umwelt, sondern hält auch im Lebensmittelbereich Einzug. Nirgendwo ist es so einfach, etwas für unsere Umwelt zu tun, wie durch die eigene Ernährung. Doch was bedeutet genau „nachhaltige Ernährung“ und welche Vorteile bietet sie für die eigene Gesundheit?
In diesem Vortrag wird dieses oft abstrakte Konzept verständlich und greifbar gemacht. Sie erfahren, was nachhaltige Ernährung bedeutet und welche Vorteile diese für Sie und Ihren Körper hat. Ihr Wissen über Vitamine, Nährstoffe und Nahrungsbestandteile wird aufgefrischt und wir zeigen Ihnen, wie Sie sich ausgewogen ernähren können. So steht einer gesunden, umweltfreundlichen und für den Menschen „artgerechte“ Ernährung nichts mehr im Wege.