Kursdetails
Z3301 Fitness-Woche Pfingstferien Walk und Workout - mal im Freien, mal im Schwimmbad
Beginn | Di., 21.05.2024, 18:00 - 19:30 Uhr |
Kursgebühr | 29,60 € |
Dauer | 4 x |
Kursleitung |
Nadja Beinschrodt
Sandra Kalestra |
Bei dieser Kompakt-Woche "an Land und im Wasser" beginnen wir jede Einheit mit einer Walking-/Nordic-Walking Runde. Anschließend widmen wir uns im Workout (Dienstag und Mittwoch gegebenenfalls unterwegs im Wald oder auf dem Schulhof, Donnerstag und Freitag im Schwimmbad) unserer Kraft, Koordination und Beweglichkeit.
Freut Euch auf ein abwechslungsreiches Programm voller Dynamik und Spaß, um anschließend den Feierabend wohlverdient und positiv "geschafft" zu genießen.
Eine gewisse Grundfitness sollte vorhanden sein.
Kursort
Plat., Weilerhau, Eingang Musikpavillon
Im Weilerhau70794 Filderstadt-Plattenhardt
Termine
Datum
21.05.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Im Weilerhau,
Treffpunkt Plat., Weilerhau, Eingang Musikpavillon
Datum
22.05.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Im Weilerhau,
Treffpunkt Plat., Weilerhau, Eingang Musikpavillon
Datum
23.05.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Im Weilerhau,
Treffpunkt Plat., Weilerhau, Eingang Musikpavillon
Datum
24.05.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Im Weilerhau,
Treffpunkt Plat., Weilerhau, Eingang Musikpavillon