Kursdetails
Z3128 Yoga supersanft keine Vorkenntnisse erforderlich
Beginn | Di., 06.08.2024, 10:00 - 11:15 Uhr |
Kursgebühr | 32,50 € |
Dauer | 5 x |
Kursleitung |
Anja Putscher
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Bemerkungen | Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Yogamatte, warme Socken, Decke, Getränk. |
In dieser Yogastunde wird der ganze Körper sanft gestärkt und unsere Beweglichkeit Stück für Stück verbessert. Auch üben wir unseren Gleichgewichtssinn. Kleine Pausen zwischendurch geben Dir Zeit, ganz bei dir anzukommen. Atemübungen bringen Ruhe und Ausgeglichenheit. Eine Entspannungsübung am Ende der Yogastunde, die man auch sehr gut Zuhause machen kann, runden diese schöne Yogastunde ab. Nach der Yogastunde fühlst Du Dich rundum glücklich und zufrieden!
Alle Yogaübungen werden gut erklärt und ganz langsam und achtsam ausgeführt. Die Stunde ist auch für Anfänger*innen geeignet.
Kursort
Alte Mühle, Entspannungssaal
Humboldtstr. 570794 Filderstadt-Bonlanden
Termine
Datum
06.08.2024
Uhrzeit
10:00 - 11:15 Uhr
Ort
Humboldtstr. 5,
Bonl., Alte Mühle, Entspannungssaal
Datum
13.08.2024
Uhrzeit
10:00 - 11:15 Uhr
Ort
Humboldtstr. 5,
Bonl., Alte Mühle, Entspannungssaal
Datum
20.08.2024
Uhrzeit
10:00 - 11:15 Uhr
Ort
Humboldtstr. 5,
Bonl., Alte Mühle, Entspannungssaal
Datum
27.08.2024
Uhrzeit
10:00 - 11:15 Uhr
Ort
Humboldtstr. 5,
Bonl., Alte Mühle, Entspannungssaal
Datum
03.09.2024
Uhrzeit
10:00 - 11:15 Uhr
Ort
Humboldtstr. 5,
Bonl., Alte Mühle, Entspannungssaal