Kursdetails

Z3031 Raus aus der Zuckerfalle

Beginn Fr., 19.04.2024, 19:00 - 20:30 Uhr
Kursgebühr 16,00 €
Dauer 1 x
Kursleitung Andreas Wolf

Mit Zucker werden viele negative Auswirkungen auf den Körper verbunden. Häufig heißt es „Zucker macht krank" - aber ist das wirklich so? In diesem Kurs soll gesamtheitlich auf das Thema Zucker eingegangen werden. Dabei sollen die unterschiedlichen Zuckerarten erklärt werden und welche Auswirkungen Zucker auf den Organismus hat. Doch wie kann versteckter Zucker in Lebensmitteln erkannt werden? Was für Alternativen für Zucker gibt es und wie sinnvoll sind diese? Abgerundet wird der Kurs durch Tipps für die Praxis, wie man den persönlichen Zuckerkonsum reduzieren kann.




Kurs abgeschlossen

Kursort

Online-Zoom-Raum 14




Termine

Datum
19.04.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Online-Zoom-Raum 14