Z3304 Sommerkurs: Aquafitness

Es erwartet Sie ein dynamisches Kraft- und Ausdauertraining mit einer etwas höheren Belastung. Begleitet durch Musik kommen unterschiedliche Trainingsgeräte zum Einsatz. In diesem Kurs sind besonders Menschen willkommen, die gerne gefordert werden möchten. Um an diesem Kurs teilzunehmen, sollte man sicher schwimmen können.