Kursdetails
Z3435 Rückenfit - Wirbelsäulengymnastik
| Beginn | Do., 22.02.2024, 19:15 - 20:15 Uhr |
| Kursgebühr | 78,00 € |
| Dauer | 15 x |
| Kursleitung |
Ina Rauber
|
| Bemerkungen | Bitte bringen Sie ein Handtuch, eine Matte, ein Getränk und Turnschuhe mit. |
In diesem Kurs steht der Rücken im Mittelpunkt. Anhand von funktionellen Übungen wird die Rücken- und Rumpfmuskulatur gekräftigt und stabilisiert. Sämtliche Muskelgruppen für eine gute Körperhaltung werden miteinbezogen. Abgerundet wird die Stunde durch Dehnungsübungen und einer kurzen Entspannung.
Kursort
Musikpavillon
Im Weilerhau70794 Filderstadt-Plattenhardt
Termine
Datum
22.02.2024
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Im Weilerhau,
Plat., Weilerhau, Musikpavillon
Datum
29.02.2024
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Im Weilerhau,
Plat., Weilerhau, Musikpavillon
Datum
07.03.2024
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Im Weilerhau,
Plat., Weilerhau, Musikpavillon
Datum
14.03.2024
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Im Weilerhau,
Plat., Weilerhau, Musikpavillon
Datum
21.03.2024
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Im Weilerhau,
Plat., Weilerhau, Musikpavillon
Datum
11.04.2024
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Im Weilerhau,
Plat., Weilerhau, Musikpavillon
Datum
18.04.2024
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Im Weilerhau,
Plat., Weilerhau, Musikpavillon
Datum
25.04.2024
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Im Weilerhau,
Plat., Weilerhau, Musikpavillon
Datum
02.05.2024
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Im Weilerhau,
Plat., Weilerhau, Musikpavillon
Datum
16.05.2024
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Im Weilerhau,
Plat., Weilerhau, Musikpavillon