Kursdetails
Y3303 Outdoor: Smovey®Walk & Workout
Beginn | Mi., 27.12.2023, 15:00 - 16:00 Uhr |
Kursgebühr | 9,60 € |
Dauer | 2 x |
Kursleitung |
Petra Herrmann
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Bemerkungen | Ziehen Sie lockere Kleidung und Sportschuhe an und bringen Sie ein Getränk mit. |
Erleben Sie das Walken mit smovey®-Ringen und wie man dabei noch ein tolles Workout mit einbeziehen kann, welches den ganzen Körper anspricht. Vier Kugeln, die über einen gerippten Schlauch laufen, erzeugen beim Schwingen über die Handflächen eine Vibration, die sich positiv auf den ganzen Körper auswirkt. Je nach Schwung erhöht sich das Gewicht der smoveys®. Das smovey® Schwingringsystem aktiviert die Tiefenmuskulatur, der Stoffwechsel und die Fettverbrennung werden angekurbelt, der ganze Körper wird mobilisiert und vitalisiert. Wir treffen uns auch bei „sehr schlechtem" Wetter!
Kursort
Plat., Weilerhau, Eingang Musikpavillon
Im Weilerhau70794 Filderstadt-Plattenhardt
Termine
Datum
27.12.2023
Uhrzeit
15:00 - 16:00 Uhr
Ort
Im Weilerhau,
Treffpunkt Plat., Weilerhau, Eingang Musikpavillon
Datum
03.01.2024
Uhrzeit
15:00 - 16:00 Uhr
Ort
Im Weilerhau,
Treffpunkt Plat., Weilerhau, Eingang Musikpavillon