Kursdetails
Z3319 Gesunde Männergymnastik 60+ Outdoor/Indoor
Beginn | Mo., 19.02.2024, 09:00 - 10:00 Uhr |
Kursgebühr | 74,00 € |
Dauer | 15 x |
Kursleitung |
Sandra Kalestra
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Bemerkungen | Tragen Sie bitte dem Wetter angepasste Kleidung und bringen Sie eventuell ein Getränk mit. Bitte Matte und Hallenschuhe ebenfalls mitbringen. |
Ein Programm für Männer mit abwechslungsreichen Übungen, die zugleich fordern, aber auch gut tun. Jeder verbessert auf seinem Niveau Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit sowie koordinative Fähigkeiten wie Gleichgewicht und Reaktion. Auch das Training für unser Gehirn kommt nicht zu kurz – wir treffen auf Übungen, die die Verbindung beider Gehirnhälften ansprechen und dadurch die Konzentrations- und Merkfähigkeit verbessern können.
Kursort
Musikpavillon
Im Weilerhau70794 Filderstadt-Plattenhardt
Termine
Datum
19.02.2024
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Im Weilerhau,
Plat., Weilerhau, Musikpavillon
Datum
26.02.2024
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Im Weilerhau,
Plat., Weilerhau, Musikpavillon
Datum
04.03.2024
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Im Weilerhau,
Plat., Weilerhau, Musikpavillon
Datum
11.03.2024
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Im Weilerhau,
Plat., Weilerhau, Musikpavillon
Datum
18.03.2024
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Im Weilerhau,
Plat., Weilerhau, Musikpavillon
Datum
08.04.2024
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Im Weilerhau,
Plat., Weilerhau, Musikpavillon
Datum
15.04.2024
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Im Weilerhau,
Plat., Weilerhau, Musikpavillon
Datum
22.04.2024
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Im Weilerhau,
Plat., Weilerhau, Musikpavillon
Datum
06.05.2024
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Im Weilerhau,
Plat., Weilerhau, Musikpavillon
Datum
13.05.2024
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Im Weilerhau,
Plat., Weilerhau, Musikpavillon