Kursdetails
Z3473 Aquafitness 50/60-plus Fitness für Körper und Geist
Beginn | Di., 27.02.2024, 08:55 - 09:55 Uhr |
Kursgebühr | 87,40 € |
Dauer | 16 x |
Kursleitung |
Otto Lerke
Sandra Kalestra |
Bewegungsübungen im Wasser für körperliche Gesundheit UND geistige Fitness – das ist möglich!
Dieser Kurs bietet ein rundum aktivierendes und dennoch durch den Wasserauftrieb den Bewegungsapparat entlastendes, gelenkschonendes Training, bei dem auch unter Einsatz unterschiedlicher Kleingeräte auf sanfte Art Muskeln aktiviert werden. Wir trainieren mit Geh- und Joggingübungen die allgemeine Ausdauerfähigkeit. Koordinative Übungen sprechen die Verbindung beider Hirnhälften an, was zur Verbesserung von Konzentration und Merkfähigkeit beitragen kann. Gute Laune ist garantiert.
Gebühr inkl. Badeintritt.
Kursort
Weilerhau, Kleinschwimmbad
Im Weilerhau70794 Filderstadt-Plattenhardt
Termine
Datum
27.02.2024
Uhrzeit
08:55 - 09:55 Uhr
Ort
Im Weilerhau,
Plat., Weilerhau, Kleinschwimmbad
Datum
05.03.2024
Uhrzeit
08:55 - 09:55 Uhr
Ort
Im Weilerhau,
Plat., Weilerhau, Kleinschwimmbad
Datum
12.03.2024
Uhrzeit
08:55 - 09:55 Uhr
Ort
Im Weilerhau,
Plat., Weilerhau, Kleinschwimmbad
Datum
19.03.2024
Uhrzeit
08:55 - 09:55 Uhr
Ort
Im Weilerhau,
Plat., Weilerhau, Kleinschwimmbad
Datum
09.04.2024
Uhrzeit
08:55 - 09:55 Uhr
Ort
Im Weilerhau,
Plat., Weilerhau, Kleinschwimmbad
Datum
16.04.2024
Uhrzeit
08:55 - 09:55 Uhr
Ort
Im Weilerhau,
Plat., Weilerhau, Kleinschwimmbad
Datum
23.04.2024
Uhrzeit
08:55 - 09:55 Uhr
Ort
Im Weilerhau,
Plat., Weilerhau, Kleinschwimmbad
Datum
14.05.2024
Uhrzeit
08:55 - 09:55 Uhr
Ort
Im Weilerhau,
Plat., Weilerhau, Kleinschwimmbad
Datum
04.06.2024
Uhrzeit
08:55 - 09:55 Uhr
Ort
Im Weilerhau,
Plat., Weilerhau, Kleinschwimmbad
Datum
11.06.2024
Uhrzeit
08:55 - 09:55 Uhr
Ort
Im Weilerhau,
Plat., Weilerhau, Kleinschwimmbad