Gesundheit, Fitness und Tanz Fitness/Bewegung & Tanz
Fitness/Bewegung & Tanz
Fitness-Woche zum Sommerende
Wann:
ab Mo. 09.09.2024, 18.30 Uhr
Wo:
Schillerhalle
Kursleitung:
Beinschrodt, Nadja
Kalestra, Sandra
Kalestra, Sandra
Nr.:
Z3312
Status:
Anmeldung möglich
Raus in den Sommer: Bewegung mit Muße
Wann:
ab Mo. 05.08.2024, 9.00 Uhr
Wo:
Treff: Plat., Schulhof der Weilerhauschule
Kursleitung:
Herrmann, Petra
Nr.:
Z3309
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Outdoor Walk & Workout: Raus in den Sommer!
Mit Schwung durch den Sommer
Wann:
ab Mi. 31.07.2024, 19.00 Uhr
Wo:
Plat., Weilerhau, Eingang Musikpavillon
Kursleitung:
Herrmann, Petra
Nr.:
Z3311
Status:
Anmeldung möglich
NEU: Achtsamkeit, Meditation und Bewegung in der Natur
Sommerferienkurs
Wann:
ab Di. 30.07.2024, 19.30 Uhr
Wo:
Treffpunkt Plat., Parkplatz Seniorenheim St. Vinze
Kursleitung:
Herrmann, Petra
Nr.:
Z3114
Status:
Anmeldung möglich
Bewegungswerkstatt Sturz - im"Falle eines Falles"
Wann:
ab Fr. 26.07.2024, 10.30 Uhr
Wo:
Musikpavillon
Kursleitung:
Lörcher, Elke
Nr.:
Z3465
Status:
Plätze frei
Sommerkurs: Gesunde Männergymnastik 60+ Outdoor
Wann:
ab Mo. 15.07.2024, 9.00 Uhr
Wo:
Musikpavillon
Kursleitung:
Kalestra, Sandra
Nr.:
Z3320
Status:
Anmeldung möglich
Achtsamkeitsspaziergang im Sommer - Meditation in/mit der Natur
Wann:
ab Fr. 14.06.2024, 17.30 Uhr
Wo:
Treffpunkt Plat., Wanderparkplatz Uhlbergturm
Kursleitung:
Herrmann, Petra
Nr.:
Z3216
Status:
Anmeldung möglich
Brainwalking
Wann:
ab Mo. 10.06.2024, 18.00 Uhr
Wo:
Treffpunkt: Weilerhau, Ecke Tennisplätze/Start Trimmpfad
Kursleitung:
Thumsch , Vera
Nr.:
Z1394
Status:
Anmeldung möglich
Feldenkrais® - Beweglichkeit im Alltag
Entspannung und Entlastung durch minimalste Bewegungen ohne Anstrengung
Wann:
ab Mo. 10.06.2024, 10.00 Uhr
Wo:
Online-Zoom-Raum 11
Kursleitung:
Seifarth, Tanja
Nr.:
Z3576A
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Nordic Walking
Fortgeschrittene - gute Grundkondition erforderlich
Wann:
ab Mi. 05.06.2024, 18.30 Uhr
Wo:
Plat., Weilerhau, Parkplatz vor Höhensporthalle
Kursleitung:
Freudenmann, Heike
Nr.:
Z3530A
Status:
Anmeldung möglich
Nordic Walking
Wann:
ab Mo. 03.06.2024, 17.30 Uhr
Wo:
Treffpunkt Plat., Wanderparkplatz Uhlbergturm
Kursleitung:
Freudenmann, Heike
Nr.:
Z3531A
Status:
Anmeldung möglich
Fitness-Woche Pfingstferien
Walk und Workout - mal im Freien, mal im Schwimmbad
Wann:
ab Di. 21.05.2024, 18.00 Uhr
Wo:
Plat., Weilerhau, Eingang Musikpavillon
Kursleitung:
Beinschrodt, Nadja
Kalestra, Sandra
Kalestra, Sandra
Nr.:
Z3301
Status:
Anmeldung möglich
60-plus: Ausgleichsgymnastik und vitale Entspannung
Wann:
ab Mi. 15.05.2024, 15.30 Uhr
Wo:
Fleinsbachschule, Pavillon
Kursleitung:
Lochmüller, Christine
Nr.:
Z3462A
Status:
Anmeldung möglich
Biodanza, der „Tanz des Lebens“
Wann:
ab Mi. 24.04.2024, 20.00 Uhr
Wo:
Bürgerhaus, Mörikesaal
Kursleitung:
Grynkofki, Anna-Maria
Nr.:
Z3870
Status:
Anmeldung möglich
Barre Workout -
Das Training mit Elementen aus dem Ballett, Pilates, Yoga und Gewichtstraining
Wann:
ab Mo. 22.04.2024, 20.15 Uhr
Wo:
Schillerhalle
Kursleitung:
Herrmann, Petra
Nr.:
Z3329
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Rücken-Yoga
Wann:
ab Mi. 20.03.2024, 17.00 Uhr
Wo:
Alte Mühle, Entspannungssaal
Kursleitung:
Bauer, Susanne
Nr.:
Z3244
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Yoga mit Faszienübungen
Entdecke Deine Möglichkeiten mit Yoga Faszientraining
Wann:
ab Fr. 08.03.2024, 17.15 Uhr
Wo:
Alte Mühle, Entspannungssaal
Kursleitung:
Otto, Dina
Nr.:
Z3253
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Yoga sanft & achtsam
Wann:
ab Di. 05.03.2024, 10.30 Uhr
Wo:
Alte Mühle, Entspannungssaal
Kursleitung:
Otto, Dina
Nr.:
Z3252
Status:
Anmeldung auf Warteliste