Fitness
Körperhaltung, Stretching und Beweglichkeit
Wann:
ab Sa. 02.03.2024, 9.30 Uhr
Wo:
Fleinsbachschule, Pavillon
Kursleitung:
Kalestra, Sandra
Nr.:
Z3330
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Kick-Power-Fitness
Mit Kampfsportelementen powern zu Musik, Dampf ablassen und Spaß haben
Wann:
ab Do. 22.02.2024, 19.15 Uhr
Wo:
Fleinsbachschule, Pavillon
Kursleitung:
Krumm, Yasmine
Nr.:
Z3389
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Übungen nach Liebscher-Bracht®
Wann:
ab Mo. 19.02.2024, 10.45 Uhr
Wo:
Uhlberghalle, Vereinszimmer
Kursleitung:
Schwingenschlögl, Carola
Nr.:
Z3441
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Only for Men: Funktioneller Fitnessmix
Wann:
ab Di. 20.02.2024, 20.30 Uhr
Wo:
Freie Waldorfschule, Sporthalle Gutenhalde
Kursleitung:
Schmitz, Annette
Nr.:
Z3323
Status:
Anmeldung auf Warteliste
FLEXI-BAR®
Fit bis in die Tiefe
Wann:
ab Do. 22.02.2024, 18.30 Uhr
Wo:
Freie Waldorfschule, Sporthalle Gutenhalde
Kursleitung:
Kieferle, Jolita
Nr.:
Z3326
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Body-Shaping
Figurgymnastik in allen Variationen
Wann:
ab Di. 20.02.2024, 19.15 Uhr
Wo:
Freie Waldorfschule, Sporthalle Gutenhalde
Kursleitung:
Schmitz, Annette
Nr.:
Z3370
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Energy Dance® Sport & Musik
Wann:
ab Mo. 19.02.2024, 17.45 Uhr
Wo:
Jahnschule, Gymnastikraum
Kursleitung:
Kieferle, Jolita
Nr.:
Z3335
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Kick-Power-Fitness
Mit Kampfsportelementen zu Musik powern, Dampf ablassen und Spaß haben
Wann:
ab Mo. 19.02.2024, 19.00 Uhr
Wo:
Bürgerhaus, Mörikesaal
Kursleitung:
Krumm, Yasmine
Nr.:
Z3388
Status:
Anmeldung auf Warteliste
KAHA®
Wann:
ab Di. 20.02.2024, 18.00 Uhr
Wo:
Schillerhalle
Kursleitung:
Schwingenschlögl, Carola
Nr.:
Z3257
Status:
fast ausgebucht
Fitness-Woche zum Sommerende
Wann:
ab Mo. 09.09.2024, 18.30 Uhr
Wo:
Schillerhalle
Kursleitung:
Beinschrodt, Nadja
Kalestra, Sandra
Kalestra, Sandra
Nr.:
Z3312
Status:
Anmeldung möglich
Barre Workout -
Das Training mit Elementen aus dem Ballett, Pilates, Yoga und Gewichtstraining
Wann:
ab Mo. 22.04.2024, 20.15 Uhr
Wo:
Schillerhalle
Kursleitung:
Herrmann, Petra
Nr.:
Z3329
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Fit und aktiv in die neue Woche
Wann:
ab Mo. 19.02.2024, 19.00 Uhr
Wo:
Schillerhalle
Kursleitung:
Herrmann, Petra
Nr.:
Z3377
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Body & Mind - der gesunde Fitnessmix
DIE morgendliche Zeitnische zwischen Familie und Beruf
Wann:
ab Mi. 21.02.2024, 7.30 Uhr
Wo:
Schillerhalle
Kursleitung:
Hofmann, Beata
Nr.:
Z3382
Status:
Anmeldung möglich
Mittags-Balance
Bewegt und ausgeglichen in die zweite Tageshälfte starten
Wann:
ab Mi. 21.02.2024, 12.30 Uhr
Wo:
Schillerhalle
Kursleitung:
Schwingenschlögl, Carola
Nr.:
Z3383
Status:
Anmeldung möglich
Funktionelle Fitnessgymnastik
Wann:
ab Fr. 23.02.2024, 8.45 Uhr
Wo:
Schillerhalle
Kursleitung:
Schmitz, Annette
Nr.:
Z3387
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Move your body
Wann:
ab Do. 22.02.2024, 19.15 Uhr
Wo:
Schillerhalle
Kursleitung:
Singer, Renate
Nr.:
Z3393
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Funktionelle Wirbelsäulengymnastik
Starker Bauch - starker Rücken - effektives Training für die Körpermitte
Wann:
ab Do. 22.02.2024, 20.30 Uhr
Wo:
Schillerhalle
Kursleitung:
Tusch, Peter C.
Nr.:
Z3425
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Übungen nach Liebscher-Bracht®
Wann:
ab Di. 20.02.2024, 19.05 Uhr
Wo:
Schillerhalle
Kursleitung:
Schwingenschlögl, Carola
Nr.:
Z3442
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Bewegungs-Routine
Wann:
ab Di. 20.02.2024, 17.10 Uhr
Wo:
Schillerhalle
Kursleitung:
Schwingenschlögl, Carola
Nr.:
Z3445
Status:
Anmeldung möglich
Sommerkurs: Aquafitness
Wann:
ab Mo. 29.07.2024, 18.00 Uhr
Wo:
Weilerhau, Kleinschwimmbad
Kursleitung:
Kalestra, Sandra
Nr.:
Z3302
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Sommerkurs: Aquafitness
Wann:
ab Mo. 29.07.2024, 19.00 Uhr
Wo:
Weilerhau, Kleinschwimmbad
Kursleitung:
Kalestra, Sandra
Nr.:
Z3302A
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Sommerkurs: Aquafitness
Wann:
ab Mo. 19.08.2024, 18.00 Uhr
Wo:
Weilerhau, Kleinschwimmbad
Kursleitung:
Steckroth, Kerstin
Ziegler, Helena
Ziegler, Helena
Nr.:
Z3303
Status:
Anmeldung möglich
Sommerkurs: Aquafitness
Wann:
ab Mo. 19.08.2024, 19.00 Uhr
Wo:
Weilerhau, Kleinschwimmbad
Kursleitung:
Steckroth, Kerstin
Ziegler, Helena
Ziegler, Helena
Nr.:
Z3303A
Status:
Anmeldung möglich
Sommerkurs: Aquafitness
Wann:
ab Mo. 19.08.2024, 20.00 Uhr
Wo:
Weilerhau, Kleinschwimmbad
Kursleitung:
Ziegler, Helena
Nr.:
Z3303B
Status:
Plätze frei
Sommerkurs: Aquafitness
Wann:
ab Do. 25.07.2024, 18.30 Uhr
Wo:
Weilerhau, Kleinschwimmbad
Kursleitung:
Hennig, Ramona
Nr.:
Z3304
Status:
Anmeldung auf Warteliste