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ProgrammProgramm VHSGesundheit, Fitness und Tanz
Gesundheit, Fitness und Tanz Fitness/Bewegung & Tanz Fitness
Gesundheit, Fitness und Tanz Fitness/Bewegung & Tanz Fitness

Fitness



allenur buchbare Kurse anzeigen
Übungen nach Liebscher-Bracht® 
Wann:
ab Mo. 19.02.2024, 10.45 Uhr  
Wo:
Uhlberghalle, Vereinszimmer 
Kursleitung:
Schwingenschlögl, Carola
Nr.:
Z3441 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Energy Dance® Sport & Musik 
Wann:
ab Mo. 19.02.2024, 17.45 Uhr  
Wo:
Jahnschule, Gymnastikraum 
Kursleitung:
Kieferle, Jolita
Nr.:
Z3335 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Body-Shaping Figurgymnastik in allen Variationen 
Wann:
ab Mo. 19.02.2024, 18.20 Uhr  
Wo:
Weilerhauhalle 
Kursleitung:
Schmitz, Annette
Nr.:
Z3366 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Fit und aktiv in die neue Woche 
Wann:
ab Mo. 19.02.2024, 19.00 Uhr  
Wo:
Schillerhalle 
Kursleitung:
Herrmann, Petra
Nr.:
Z3377 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Kick-Power-Fitness Mit Kampfsportelementen zu Musik powern, Dampf ablassen und Spaß haben 
Wann:
ab Mo. 19.02.2024, 19.00 Uhr  
Wo:
Bürgerhaus, Mörikesaal 
Kursleitung:
Krumm, Yasmine
Nr.:
Z3388 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Body-Shaping Figurgymnastik in allen Variationen 
Wann:
ab Mo. 19.02.2024, 19.30 Uhr  
Wo:
Weilerhauhalle 
Kursleitung:
Schmitz, Annette
Nr.:
Z3367 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Fit und aktiv in den Tag Für ein gesundes, ausgewogenes Körpergefühl 
Wann:
ab Di. 20.02.2024, 9.20 Uhr  
Wo:
Weilerhauhalle 
Kursleitung:
Rößler, Sabine
Nr.:
Z3380 
Status:
Anmeldung möglich
Bewegungs-Routine 
Wann:
ab Di. 20.02.2024, 17.10 Uhr  
Wo:
Schillerhalle 
Kursleitung:
Schwingenschlögl, Carola
Nr.:
Z3445 
Status:
Anmeldung möglich
KAHA® 
Wann:
ab Di. 20.02.2024, 18.00 Uhr  
Wo:
Schillerhalle 
Kursleitung:
Schwingenschlögl, Carola
Nr.:
Z3257 
Status:
fast ausgebucht
Übungen nach Liebscher-Bracht® 
Wann:
ab Di. 20.02.2024, 19.05 Uhr  
Wo:
Schillerhalle 
Kursleitung:
Schwingenschlögl, Carola
Nr.:
Z3442 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Body-Shaping Figurgymnastik in allen Variationen 
Wann:
ab Di. 20.02.2024, 19.15 Uhr  
Wo:
Freie Waldorfschule, Sporthalle Gutenhalde 
Kursleitung:
Schmitz, Annette
Nr.:
Z3370 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Only for Men: Funktioneller Fitnessmix 
Wann:
ab Di. 20.02.2024, 20.30 Uhr  
Wo:
Freie Waldorfschule, Sporthalle Gutenhalde 
Kursleitung:
Schmitz, Annette
Nr.:
Z3323 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Body & Mind - der gesunde Fitnessmix DIE morgendliche Zeitnische zwischen Familie und Beruf 
Wann:
ab Mi. 21.02.2024, 7.30 Uhr  
Wo:
Schillerhalle 
Kursleitung:
Hofmann, Beata
Nr.:
Z3382 
Status:
Anmeldung möglich
Mittags-Balance Bewegt und ausgeglichen in die zweite Tageshälfte starten 
Wann:
ab Mi. 21.02.2024, 12.30 Uhr  
Wo:
Schillerhalle 
Kursleitung:
Schwingenschlögl, Carola
Nr.:
Z3383 
Status:
Anmeldung möglich
Move your body 
Wann:
ab Mi. 21.02.2024, 19.00 Uhr  
Wo:
Weilerhauhalle 
Kursleitung:
Singer, Renate
Nr.:
Z3392 
Status:
Anmeldung möglich
Step und Toning Mit Rhythmus fit und für eine gute Figur 
Wann:
ab Do. 22.02.2024, 9.30 Uhr  
Wo:
Weilerhauhalle 
Kursleitung:
Schmitz, Annette
Nr.:
Z3340 
Status:
Anmeldung möglich
Sanfte Fitnessgymnastik am Vormittag 
Wann:
ab Do. 22.02.2024, 10.15 Uhr  
Wo:
Musikpavillon 
Kursleitung:
Herrmann, Petra
Nr.:
Z3386 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Indoor/Outdoor: Power-Workout Kurz, aber knackig 
Wann:
ab Do. 22.02.2024, 18.15 Uhr  
Wo:
Musikpavillon 
Kursleitung:
Kalestra, Sandra
Beinschrodt, Nadja
Nr.:
Z3325 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
FLEXI-BAR® Fit bis in die Tiefe 
Wann:
ab Do. 22.02.2024, 18.30 Uhr  
Wo:
Freie Waldorfschule, Sporthalle Gutenhalde 
Kursleitung:
Kieferle, Jolita
Nr.:
Z3326 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Kick-Power-Fitness Mit Kampfsportelementen powern zu Musik, Dampf ablassen und Spaß haben 
Wann:
ab Do. 22.02.2024, 19.15 Uhr  
Wo:
Fleinsbachschule, Pavillon 
Kursleitung:
Krumm, Yasmine
Nr.:
Z3389 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Move your body 
Wann:
ab Do. 22.02.2024, 19.15 Uhr  
Wo:
Schillerhalle 
Kursleitung:
Singer, Renate
Nr.:
Z3393 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Funktionelle Wirbelsäulengymnastik Starker Bauch - starker Rücken - effektives Training für die Körpermitte 
Wann:
ab Do. 22.02.2024, 20.30 Uhr  
Wo:
Schillerhalle 
Kursleitung:
Tusch, Peter C.
Nr.:
Z3425 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Funktionelle Fitnessgymnastik 
Wann:
ab Fr. 23.02.2024, 8.45 Uhr  
Wo:
Schillerhalle 
Kursleitung:
Schmitz, Annette
Nr.:
Z3387 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
ZUMBA® Abschalten und los tanzen 
Wann:
ab Do. 29.02.2024, 19.00 Uhr  
Wo:
Weilerhauhalle 
Kursleitung:
Ullrich, Natascha
Nr.:
Z3344 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Strong Nation TM - Gönn Dir die Herausforderung 
Wann:
ab Do. 29.02.2024, 20.15 Uhr  
Wo:
Weilerhauhalle 
Kursleitung:
Ullrich, Natascha
Nr.:
Z3345 
Status:
Anmeldung möglich