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ProgrammProgramm VHSGesundheit, Fitness und Tanz
Gesundheit, Fitness und Tanz Fitness/Bewegung & Tanz Besonderes
Gesundheit, Fitness und Tanz Fitness/Bewegung & Tanz Besonderes

Besonderes



allenur buchbare Kurse anzeigen
Gesunde Männergymnastik 60+ Outdoor/Indoor 
Wann:
ab Mo. 19.02.2024, 9.00 Uhr  
Wo:
Musikpavillon 
Kursleitung:
Kalestra, Sandra
Nr.:
Z3319 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Übungen nach Liebscher-Bracht® 
Wann:
ab Mo. 19.02.2024, 10.45 Uhr  
Wo:
Uhlberghalle, Vereinszimmer 
Kursleitung:
Schwingenschlögl, Carola
Nr.:
Z3441 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Pilates für Menschen ohne oder mit wenig Vorkenntnissen Beweglichkeit, Muskelkräftigung, Entspannung 
Wann:
ab Mo. 19.02.2024, 16.50 Uhr  
Wo:
Musikpavillon 
Kursleitung:
Deva, Marion
Nr.:
Z3353 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Energy Dance® Sport & Musik 
Wann:
ab Mo. 19.02.2024, 17.45 Uhr  
Wo:
Jahnschule, Gymnastikraum 
Kursleitung:
Kieferle, Jolita
Nr.:
Z3335 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Pilates, Fortgeschrittene Beweglichkeit, Muskelkräftigung, Entspannung 
Wann:
ab Mo. 19.02.2024, 18.00 Uhr  
Wo:
Musikpavillon 
Kursleitung:
Deva, Marion
Nr.:
Z3360 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Body-Shaping Figurgymnastik in allen Variationen 
Wann:
ab Mo. 19.02.2024, 18.20 Uhr  
Wo:
Weilerhauhalle 
Kursleitung:
Schmitz, Annette
Nr.:
Z3366 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Body-Shaping Figurgymnastik in allen Variationen 
Wann:
ab Mo. 19.02.2024, 19.30 Uhr  
Wo:
Weilerhauhalle 
Kursleitung:
Schmitz, Annette
Nr.:
Z3367 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Bewegungs-Routine 
Wann:
ab Di. 20.02.2024, 17.10 Uhr  
Wo:
Schillerhalle 
Kursleitung:
Schwingenschlögl, Carola
Nr.:
Z3445 
Status:
Anmeldung möglich
Übungen nach Liebscher-Bracht® 
Wann:
ab Di. 20.02.2024, 19.05 Uhr  
Wo:
Schillerhalle 
Kursleitung:
Schwingenschlögl, Carola
Nr.:
Z3442 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
ZENbo® Balance Sanftes Training für innere und äußere Balance 
Wann:
ab Di. 20.02.2024, 19.45 Uhr  
Wo:
Alte Mühle, Entspannungssaal 
Kursleitung:
Herrmann, Petra
Nr.:
Z3270 
Status:
fast ausgebucht
Aquafitness Dienstag-Late-Night 
Wann:
ab Di. 20.02.2024, 20.00 Uhr  
Wo:
Siel., Kleinschwimmbad 
Kursleitung:
Lerke, Otto
Nr.:
Z3481 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Only for Men: Funktioneller Fitnessmix 
Wann:
ab Di. 20.02.2024, 20.30 Uhr  
Wo:
Freie Waldorfschule, Sporthalle Gutenhalde 
Kursleitung:
Schmitz, Annette
Nr.:
Z3323 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Body & Mind - der gesunde Fitnessmix DIE morgendliche Zeitnische zwischen Familie und Beruf 
Wann:
ab Mi. 21.02.2024, 7.30 Uhr  
Wo:
Schillerhalle 
Kursleitung:
Hofmann, Beata
Nr.:
Z3382 
Status:
Anmeldung möglich
Mittags-Balance Bewegt und ausgeglichen in die zweite Tageshälfte starten 
Wann:
ab Mi. 21.02.2024, 12.30 Uhr  
Wo:
Schillerhalle 
Kursleitung:
Schwingenschlögl, Carola
Nr.:
Z3383 
Status:
Anmeldung möglich
Pilates für Menschen ohne oder mit wenig Vorkenntnissen Beweglichkeit, Muskelkräftigung, Entspannung 
Wann:
ab Mi. 21.02.2024, 17.00 Uhr  
Wo:
Fleinsbachschule, Pavillon 
Kursleitung:
Hofmann, Beata
Nr.:
Z3354 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Pilates und Rückentraining 
Wann:
ab Mi. 21.02.2024, 19.00 Uhr  
Wo:
Online-Zoom-Raum 11 
Kursleitung:
Hofmann, Beata
Nr.:
Z3556 
Status:
Anmeldung möglich
Aquafitness Donnerstag-Early-Morning 
Wann:
ab Do. 22.02.2024, 6.00 Uhr  
Wo:
Weilerhau, Kleinschwimmbad 
Kursleitung:
Kalestra, Sandra
Nr.:
Z3482 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Indoor/Outdoor: Power-Workout Kurz, aber knackig 
Wann:
ab Do. 22.02.2024, 18.15 Uhr  
Wo:
Musikpavillon 
Kursleitung:
Kalestra, Sandra
Beinschrodt, Nadja
Nr.:
Z3325 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
FLEXI-BAR® Fit bis in die Tiefe 
Wann:
ab Do. 22.02.2024, 18.30 Uhr  
Wo:
Freie Waldorfschule, Sporthalle Gutenhalde 
Kursleitung:
Kieferle, Jolita
Nr.:
Z3326 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Aquafitness Donnerstag-Late-Night 
Wann:
ab Do. 22.02.2024, 20.00 Uhr  
Wo:
Jahnschule, Kleinschwimmbad 
Kursleitung:
Lerke, Otto
Nr.:
Z3483 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Pilates für Menschen ohne oder mit Vorkenntnissen 
Wann:
ab Do. 22.02.2024, 20.20 Uhr  
Wo:
Fleinsbachschule, Pavillon 
Kursleitung:
Hofmann, Beata
Nr.:
Z3355 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Funktionelle Wirbelsäulengymnastik Starker Bauch - starker Rücken - effektives Training für die Körpermitte 
Wann:
ab Do. 22.02.2024, 20.30 Uhr  
Wo:
Schillerhalle 
Kursleitung:
Tusch, Peter C.
Nr.:
Z3425 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Aquafitness Montag-Late-Night 
Wann:
ab Mo. 26.02.2024, 21.00 Uhr  
Wo:
Weilerhau, Kleinschwimmbad 
Kursleitung:
Prucha, Stefanie
Nr.:
Z3480 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Strong Nation TM - Gönn Dir die Herausforderung 
Wann:
ab Do. 29.02.2024, 20.15 Uhr  
Wo:
Weilerhauhalle 
Kursleitung:
Ullrich, Natascha
Nr.:
Z3345 
Status:
Anmeldung möglich
60 / 70-plus: Stabil und mobil - selbstständig und sicher im Alter Auch für Menschen, die unsicher beim Gehen sind und/oder gelegentlich Gehhilfen brauchen 
Wann:
ab Fr. 01.03.2024, 9.00 Uhr  
Wo:
Sporthalle Brandfeld 
Kursleitung:
Lörcher, Elke
Nr.:
Z3467 
Status:
Anmeldung möglich