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Gesundheit/Heilmethoden
Yoga und Atem
Für Anfänger*innen und Wiedereinsteiger*innen mit geringen Vorkenntnissen
Wann:
ab Mo. 04.03.2024, 19.00 Uhr
Wo:
Jahnschule, Gymnastikraum
Kursleitung:
Otto, Dina
Nr.:
Z3225
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Yoga nach Yesudian
Wann:
ab Mi. 17.04.2024, 9.15 Uhr
Wo:
Alte Mühle, Entspannungssaal
Kursleitung:
Köhler, Christiane
Nr.:
Z3248A
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Rückenyoga
Löse Verspannungen und kräftige Deine Muskulatur sanft
Wann:
ab Mi. 05.06.2024, 19.30 Uhr
Wo:
Online-Zoom-Raum 12
Kursleitung:
Halbig, Constanze
Nr.:
Z3572B
Status:
Anmeldung möglich
Feldenkrais® - Beweglichkeit im Alltag
Entspannung und Entlastung durch minimalste Bewegungen ohne Anstrengung
Wann:
ab Mo. 10.06.2024, 10.00 Uhr
Wo:
Online-Zoom-Raum 11
Kursleitung:
Seifarth, Tanja
Nr.:
Z3576A
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Achtsamkeitsspaziergang im Sommer - Meditation in/mit der Natur
Wann:
ab Fr. 14.06.2024, 17.30 Uhr
Wo:
Treffpunkt Plat., Wanderparkplatz Uhlbergturm
Kursleitung:
Herrmann, Petra
Nr.:
Z3216
Status:
Anmeldung möglich