Kursdetails

U3302 Outdoor: Smovey®Walk & Workout

Beginn Fr., 01.10.2021, 16:30 - 17:30 Uhr
Kursgebühr 18,70 €
Dauer 4 x
Kursleitung Petra Herrmann
Bemerkungen Ziehen Sie lockere Kleidung und Sportschuhe an und bringen Sie ein Getränk mit.

Erleben Sie das Walken mit smovey®-Ringen und wie man dabei noch ein tolles Workout mit einbeziehen kann, welches den ganzen Körper anspricht. Vier Kugeln, die über einen gerippten Schlauch laufen, erzeugen beim Schwingen über die Handflächen eine Vibration, die sich positiv auf den ganzen Körper auswirkt. Je nach Schwung erhöht sich das Gewicht der smoveys®. Das smovey® Schwingringsystem aktiviert die Tiefenmuskulatur, der Stoffwechsel und die Fettverbrennung werden angekurbelt, der ganze Körper wird mobilisiert und vitalisiert.Wir treffen uns auch bei "sehr schlechtem" Wetter!


Alternative(n):
1 0


Kursort

Plat., Weilerhau, Eingang Musikpavillon

Im Weilerhau
70794 Filderstadt-Plattenhardt

Termine

Datum
01.10.2021
Uhrzeit
16:30 - 17:30 Uhr
Ort
Im Weilerhau, Treffpunkt Plat., Weilerhau, Eingang Musikpavillon
Datum
08.10.2021
Uhrzeit
16:30 - 17:30 Uhr
Ort
Im Weilerhau, Treffpunkt Plat., Weilerhau, Eingang Musikpavillon
Datum
22.10.2021
Uhrzeit
16:30 - 17:30 Uhr
Ort
Im Weilerhau, Treffpunkt Plat., Weilerhau, Eingang Musikpavillon
Datum
29.10.2021
Uhrzeit
16:30 - 17:30 Uhr
Ort
Im Weilerhau, Treffpunkt Plat., Weilerhau, Eingang Musikpavillon